Hola buenas tardes compañeros.
Para mi es muy importante identificar las situaciones que nos están causando el estrés, porque así podremos atender a tiempo esas situaciones que lo están generando y evitar que pase a otro nivel más grave, en el cual nos pueda afectar física o psicológicamente.
Atentamente.
Ma. Josefina Ruvalcaba Martínez.