Buenos dìas. Creo que para definir la situacion del estres que se padece primero hay que analizarlo para saber a cual de las categorìas corresponde.
Ya sabemos que hay dos tipos de estres: el Distrès que està expuesto a constante estrès y nuestro cuerpo genera un deterioro y agotamiento. Y el Eustrès donde muchos sentidos se agudizan por eso es llamado positivo.
Tambièn existen 4 aspectos fundamentales sobre el estrès: cantidad, intensidad, duraciòn y frecuencia.
Agradezco sus comentarios para mi aprendizaje y conocimiento.
Saludos cordiales.