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Corazón sano y alimentación

 
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Corazón sano y alimentación
por Ana Helda Báez Quintero - viernes, 19 de febrero de 2021, 16:49
 

Buenas tardes, Durante el curso aprendí que:  La función de nuestro corazón es bombear la sangre, hay que tomarnos el pulso, para que nuestro corazón funcione muy bien, necesitamos más sangre cuando realizamos ejercicio, hay que comer sano como entre ellas proteínas, cereales, verduras y frutas y realizar ejercicio cualquier tipo de actividad física por lo menos tres veces a la semana durante 30 minutos.