Este tema se puede abordar en la vida cotidiana ya sea en la escuela, casa y en algún otro lugar ya que el estrés es un problema que de hoy en día todos los jóvenes y así como la sociedad enfrentamos en nuestra vida de los pendientes que debemos afrontar día a día.
Sin embargo este concepto de estrés para muchas personas es pensar que exageramos en lo que nuestro cuerpo nos quiere dar a conocer y ver a través de nuestros malestares lo que nos intenta decir como por ejemplo: descansar bien, evitar distracciones, ETC.
Pero de hoy en día los que padecemos con un problema similar al estés se puede buscar una solución y lograr sobrellevar la situación.